Citrato de Magnesio

Citrato de Magnesio

Es una forma muy biodisponible de magnesio, permitiendo una mayor absorción en el sistema digestivo y además presenta menores problemas gastrointestinales.

En casos de necesitar incrementar los niveles de magnesio, es una forma adecuada de poder hacerlo , deportistas, ancianos en casos de astenia, cansancio, ansiedad, debilidad, temblores, calambres, dolor de cabeza o migrañas, o determinadas enfermedades como artritis, osteoporosis, fatiga crónica o enfermedades que necesitan un extra de magnesio,Además, un mineral que puede fortalecer los huesos, ya que ayuda a prevenir la descalcificación de los mismos y alivia los síntomas de la artrosis y artritis. Promueve la actividad muscular (contracción y relajación) , ayuda en el sistema nervioso, favorece un sueño reparador .

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.